Со страхом нужно просто посидеть...

А со страхом нужно просто посидеть... Понимаешь? Вот просто сесть за стол с чашечкой чая и посмотреть ему в глаза. Молча. Ничего не делая... Ничего не меняя...
В глаза, тихо... мудро...
Если будет трясти - пусть... пройдёт... смотри и жди...
Жди, это твой страх, ты поймёшь, что делать, что-то произойдёт... Верни себя обратно в этот мир... просто смотря ему в глаза. Ты есть) Всё будет хорошо.
Теперь ты есть...